WAS IST HYPNOSLIM®?
HypnoSlim® ist ein hocheffizientes, nachhaltiges Konzept zur dauerhaften Gewichtsabnahme. Es ermöglicht dir auf nachhaltige Weise ganzheitlicher zu leben und dadurch zu einem natürlichen und genussvollen Essverhalten zu finden.
Anstatt auf das Bauchgefühl zu hören, das einem signalisiert, wann man satt ist, essen wir immer häufiger aus Vergnügen, Langeweile, Stress, Frust oder in Gesellschaft. Dabei überhören wir unsere natürlichen Bedürfnisse und ungünstige Verhaltensmuster setzen sich fest. Langfristig abnehmen kann aber nur, wer diese Verhaltensmuster auflöst und so lernt, sein Essverhalten dem Bauchgefühl anzupassen.
Übergewicht ist (meist) kein rein körperliches Problem. Dahinter verbirgt sind oft eine weitere Bedeutung wie Kummerspeck oder ein Schutzpanzer. Deshalb fällt es vielen Menschen so schwer, dauerhaft abzunehmen. Die Gedanken kreisen ständig ums Essen und Nicht-Essen, um Kalorien und Gewicht. Wenn dann nach einigen Kilo Gewichtsverlust der Jo-Jo-Effekt eintritt, herrschen Frust und Enttäuschung über den Misserfolg. Mit Hypnose werden gezielt genau die Ursachen aufgelöst, die das Abnehmen und das Halten des Wunschgewichts bisher verhindert haben.
Besonders wichtig ist dies, wenn du krankheitsbedingt abnehmen möchtest, z.B. bei Diabetes mellitus, Herz/Kreislaufbeschwerden, Gicht, Arthrose und so weiter. Denn häufig entstehen die sogenannten Zivilisationskrankheiten durch eine Ernährungsweise, welche in erster Linie von unserer Umgebung beeinflusst wird. Nahrungsmittel sind nahezu immer und überall verfügbar, und viele davon sind konserviert oder industriell so stark bearbeitet, dass sie unnatürlich sind. Zudem neigen wir durch den Überfluss dazu, zu viel, zu oft (Gluscht) und zu unausgewogen zu essen. Dies kann zu Übergewicht und damit verbundenen gesundheitlichen Einbussen führen. Bereits eine Gewichtsreduktion von 5 - 10 kg kann wesentliche gesundheitliche Vorteile bringen!
DU ISST WENIG, NIMMST TORZDEM NICHT AB?
Zum einen kann hier eine mentale Blockade vorliegen, das heisst, dein Unterbewusstsein ist der Überzeugung, dass du ein "Schutzschild" benötigst. Zum anderen liegt dies sehr wahrscheinlich zusätzlich am Stoffwechsel (sofern Schilddrüsenstörungen ausgeschlossen sind). Jeder Mensch hat einen individuellen Grundumsatz. Das ist die Menge an Energie, die in 24 Stunden ohne Bewegung bei gleichbleibender Körpertemperatur verbraucht wird. Dazu kommt der Energieverbrauch durch deine Aktivitäten.
Durch Diäten und eine reduzierte Nahrungszufuhr kann der Stoffwechsel auf ein "Notprogramm" umschalten, das bedeutet der Grundumsatz wird reduziert und dein Körper verbrennt weniger Kalorien. Dies ist ein Schutz vor Abmagerung und Verhungern, der seit der Steinzeit in unsere Körper einprogrammiert ist.
Sobald du nach einer Diät und/oder Gewichtsabnahme wieder mehr isst oder in alte Verhaltensmuster zurückfällst, passt sich der Stoffwechsel aber nicht unbedingt wieder mit an. Es könnte ja sein, dass bald wieder eine "Hungerphase" kommt, was zu einer schnellen Gewichtszunahme führt. Oftmals wiegt man dann mehr als vor der Diät. Dies ist der berüchtigte und gefürchtete Jo-Jo-Effekt. Und das Fazit lautet irgendwann: Du hast DANK den Diäten zugenommen!
Gerne helfe ich dir, aus dieser negativen Spirale herauszukommen. Zusätzlich zur Hypnose betreue ich dich ganzheitlich, deinen Stoffwechsel mit natürlichen Methoden sanft anzuregen und wieder auf den natürlichen Grundumsatz zu bringen.